狼人 国产91香蕉在线|香蕉社区在线视频|操逼AV天堂高清无码|色色欲av

　　在 这个时节该 如何调 理 养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”
， 也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以
免肝火上炎。